Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sandwich roast beef
Kalori & informasi gizi
makanan cepat saji, sandwich dan burger, dengan keju
269
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo25 g
Lemak10 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 269 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak jenuh 5,1 g 26%
- Serat 0,7 g 3%
- Natrium 928 mg 40%
- Kolesterol 44 mg 15%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 3,4 mg 21%
- Asam pantotenat (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 1,2 µg 49%
Mineral
- Kalsium 104 mg 8%
- Zat besi 2,9 mg 16%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 228 mg 18%
- Kalium 196 mg 4%
- Seng 3,1 mg 28%
- Tembaga 0,11 mg 13%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selenium 19,5 µg 35%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 18 g | 25 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 9,2 g | 13 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 28 g | 38 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 37 g | 50 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 46 g | 63 g | 26 g |
Makanan serupa
- Roti lapis sub daging sapi panggangmakanan cepat saji, dengan roti putih, selada dan tomat156 kcal / 100 g
- Roti lapis sub roast beefmakanan cepat saji, dengan roti putih, dengan selada dan tomat156 kcal / 100 g
- Sub daging sapisubway, pada roti putih dengan selada dan tomat155 kcal / 100 g
- Daging sapi pangganggaya deli, dikemas sebelumnya, diiris115 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on wheat with cheese217 kcal / 100 g
- Sandwich sub kalkun roast beef dan hampada roti putih dengan selada dan tomat146 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white with cheese219 kcal / 100 g
- Sandwich ikan dengan kejumakanan cepat saji, sandwich dan burger, dengan saus tartar dan keju279 kcal / 100 g
- Irisan daging sapi panggangdaging deli, matang116 kcal / 100 g
- Baguette roast beef kasardari kafe/toko roti260 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sandwich roast beef
Berapa kalori dalam 100 g Sandwich roast beef?
100 g Sandwich roast beef mengandung 269 kcal, dengan 18 g protein, 25 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwich roast beef?
50 g Sandwich roast beef mengandung 135 kcal, dengan 9,2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwich roast beef?
150 g Sandwich roast beef mengandung 404 kcal, dengan 28 g protein, 38 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwich roast beef?
200 g Sandwich roast beef mengandung 538 kcal, dengan 37 g protein, 50 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwich roast beef?
250 g Sandwich roast beef mengandung 673 kcal, dengan 46 g protein, 63 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4648 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
