Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sandwich roast beef
Kalori & informasi gizi
makanan cepat saji, sandwich dan burger, polos
244
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo21 g
Lemak10 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 244 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak jenuh 3,4 g 17%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 3,8 g —
- Natrium 653 mg 28%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niasin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
- Kolin 40,1 mg 7%
Mineral
- Kalsium 55 mg 4%
- Zat besi 2,6 mg 15%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 224 mg 5%
- Seng 2,3 mg 21%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selenium 18,2 µg 33%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 15 g | 21 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,6 g | 11 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 23 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 30 g | 42 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 38 g | 52 g | 26 g |
Makanan serupa
- Roti lapis sub daging sapi panggangmakanan cepat saji, dengan roti putih, selada dan tomat156 kcal / 100 g
- Roti lapis sub roast beefmakanan cepat saji, dengan roti putih, dengan selada dan tomat156 kcal / 100 g
- Sub daging sapisubway, pada roti putih dengan selada dan tomat155 kcal / 100 g
- Daging sapi pangganggaya deli, dikemas sebelumnya, diiris115 kcal / 100 g
- Baguette roast beef kasardari kafe/toko roti260 kcal / 100 g
- Burger daging sapidipanggang, dengan roti burger, dengan tomat dan selada198 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white194 kcal / 100 g
- Irisan daging sapi panggangdaging deli, matang116 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on wheat192 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sandwich roast beef
Berapa kalori dalam 100 g Sandwich roast beef?
100 g Sandwich roast beef mengandung 244 kcal, dengan 15 g protein, 21 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwich roast beef?
50 g Sandwich roast beef mengandung 122 kcal, dengan 7,6 g protein, 11 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwich roast beef?
150 g Sandwich roast beef mengandung 366 kcal, dengan 23 g protein, 31 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwich roast beef?
200 g Sandwich roast beef mengandung 488 kcal, dengan 30 g protein, 42 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwich roast beef?
250 g Sandwich roast beef mengandung 610 kcal, dengan 38 g protein, 52 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4647 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
