Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sandwich baguette salmon asap dan mentega
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 268 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 42 g 15%
- Lemak 5,6 g 7%
- Lemak jenuh 2,5 g 12%
- Serat 2,4 g 9%
- Gula 2,7 g —
- Natrium 742 mg 32%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 26,7 µg 3%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 2,3 µg 11%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- Asam pantotenat (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 21,3 µg 5%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
Mineral
- Kalsium 26,5 mg 2%
- Zat besi 0,91 mg 5%
- Magnesium 21,8 mg 5%
- Fosfor 118 mg 9%
- Kalium 178 mg 4%
- Seng 0,6 mg 5%
- Tembaga 0,15 mg 17%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selenium 11,2 µg 20%
- Yodium 22,3 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 12 g | 42 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,8 g | 21 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 17 g | 63 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 23 g | 83 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 29 g | 104 g | 14 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sandwich baguette salmon asap dan mentega
Berapa kalori dalam 100 g Sandwich baguette salmon asap dan mentega?
100 g Sandwich baguette salmon asap dan mentega mengandung 268 kcal, dengan 12 g protein, 42 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwich baguette salmon asap dan mentega?
50 g Sandwich baguette salmon asap dan mentega mengandung 134 kcal, dengan 5,8 g protein, 21 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwich baguette salmon asap dan mentega?
150 g Sandwich baguette salmon asap dan mentega mengandung 402 kcal, dengan 17 g protein, 63 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwich baguette salmon asap dan mentega?
200 g Sandwich baguette salmon asap dan mentega mengandung 536 kcal, dengan 23 g protein, 83 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwich baguette salmon asap dan mentega?
250 g Sandwich baguette salmon asap dan mentega mengandung 670 kcal, dengan 29 g protein, 104 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25488 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
