Ketahui apa yang ada di piring Anda

Salami genoa

Kalori & informasi gizi

daging deli, diawetkan kering

355
kalorikcal per 100 g
Protein28 g
Karbo4,3 g
Lemak24 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 355 kcal —
  • Protein 28 g 56%
  • Karbohidrat 4,3 g 2%
  • Lemak 24 g 31%
  • Lemak jenuh 9,2 g 46%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 2006 mg 87%
  • Kolesterol 104 mg 35%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,35 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,89 mg 74%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niasin (B3) 0,79 mg 5%
  • Asam pantotenat (B5) 1,1 mg 21%
  • Vitamin B6 0,42 mg 25%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,98 µg 41%

Mineral

  • Kalsium 12 mg 1%
  • Zat besi 0,9 mg 5%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 266 mg 21%
  • Kalium 527 mg 11%
  • Seng 2,1 mg 19%
  • Tembaga 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,77 mg 33%
  • Selenium 29,5 µg 54%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g35528 g4,3 g24 g
50 g50 g17814 g2,1 g12 g
150 g150 g53342 g6,4 g36 g
200 g200 g71056 g8,5 g49 g
250 g250 g88870 g11 g61 g

Pertanyaan tentang Salami genoa

Berapa kalori dalam 100 g Salami genoa?

100 g Salami genoa mengandung 355 kcal, dengan 28 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Salami genoa?

50 g Salami genoa mengandung 178 kcal, dengan 14 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Salami genoa?

150 g Salami genoa mengandung 533 kcal, dengan 42 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Salami genoa?

200 g Salami genoa mengandung 710 kcal, dengan 56 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 49 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Salami genoa?

250 g Salami genoa mengandung 888 kcal, dengan 70 g protein, 11 g karbohidrat, dan 61 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 7161 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat