Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad brokoli, tomat, keju Brasil, zaitun, dan bawang
Kalori & informasi gizi
matang, tanpa minyak, tanpa garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 99 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbohidrat 2,6 g 1%
- Lemak 7,1 g 9%
- Serat 2,2 g 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 4,8 g | 2,6 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2,4 g | 1,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 7,2 g | 3,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 9,6 g | 5,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 12 g | 6,6 g | 18 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad brokoli, tomat, keju Brasil, zaitun, dan bawang
Berapa kalori dalam 100 g Salad brokoli, tomat, keju Brasil, zaitun, dan bawang?
100 g Salad brokoli, tomat, keju Brasil, zaitun, dan bawang mengandung 99 kcal, dengan 4,8 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad brokoli, tomat, keju Brasil, zaitun, dan bawang?
50 g Salad brokoli, tomat, keju Brasil, zaitun, dan bawang mengandung 50 kcal, dengan 2,4 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad brokoli, tomat, keju Brasil, zaitun, dan bawang?
150 g Salad brokoli, tomat, keju Brasil, zaitun, dan bawang mengandung 149 kcal, dengan 7,2 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad brokoli, tomat, keju Brasil, zaitun, dan bawang?
200 g Salad brokoli, tomat, keju Brasil, zaitun, dan bawang mengandung 198 kcal, dengan 9,6 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad brokoli, tomat, keju Brasil, zaitun, dan bawang?
250 g Salad brokoli, tomat, keju Brasil, zaitun, dan bawang mengandung 248 kcal, dengan 12 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0648B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
