Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad bayam, tomat, dan keju Brasil
Kalori & informasi gizi
ditumis, dengan kacang, tanpa minyak, tanpa garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 179 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbohidrat 3,5 g 1%
- Lemak 15 g 19%
- Serat 2,5 g 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 6,8 g | 3,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,4 g | 1,7 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 10 g | 5,2 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 14 g | 6,9 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 17 g | 8,6 g | 37 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad bayam, tomat, dan keju Brasil
Berapa kalori dalam 100 g Salad bayam, tomat, dan keju Brasil?
100 g Salad bayam, tomat, dan keju Brasil mengandung 179 kcal, dengan 6,8 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad bayam, tomat, dan keju Brasil?
50 g Salad bayam, tomat, dan keju Brasil mengandung 90 kcal, dengan 3,4 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad bayam, tomat, dan keju Brasil?
150 g Salad bayam, tomat, dan keju Brasil mengandung 269 kcal, dengan 10 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad bayam, tomat, dan keju Brasil?
200 g Salad bayam, tomat, dan keju Brasil mengandung 358 kcal, dengan 14 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad bayam, tomat, dan keju Brasil?
250 g Salad bayam, tomat, dan keju Brasil mengandung 448 kcal, dengan 17 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Sumber: tbca BRC0607B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
