Ketahui apa yang ada di piring Anda

Roti manis kayu manis

Kalori & informasi gizi

adonan dingin dengan glasir

333
kalorikcal per 100 g
Protein5 g
Karbo52 g
Lemak12 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 333 kcal —
  • Protein 5 g 10%
  • Karbohidrat 52 g 19%
  • Lemak 12 g 16%
  • Lemak jenuh 3,1 g 15%
  • Natrium 765 mg 33%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,47 mg 39%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niasin (B3) 3,7 mg 23%
  • Asam pantotenat (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 50 µg 13%
  • Vitamin B12 0,02 µg 1%

Mineral

  • Kalsium 31 mg 2%
  • Zat besi 2,4 mg 14%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 321 mg 26%
  • Kalium 58 mg 1%
  • Seng 0,31 mg 3%
  • Tembaga 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,42 mg 18%
  • Selenium 16,3 µg 30%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3335 g52 g12 g
1 porsi28,4 g941,4 g15 g3,5 g
2 porsi56,7 g1892,8 g29 g6,9 g
½ porsi14,2 g470,7 g7,3 g1,7 g
3 porsi85,1 g2834,3 g44 g10 g
4 porsi113,4 g3785,7 g59 g14 g
50 g50 g1672,5 g26 g6,1 g
150 g150 g5007,5 g77 g18 g
200 g200 g66610 g103 g24 g
250 g250 g83313 g129 g31 g

Pertanyaan tentang Roti manis kayu manis

Berapa kalori dalam 100 g Roti manis kayu manis?

100 g Roti manis kayu manis mengandung 333 kcal, dengan 5 g protein, 52 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Roti manis kayu manis?

1 porsi (28,4 g) Roti manis kayu manis mengandung 94 kcal, dengan 1,4 g protein, 15 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Roti manis kayu manis?

2 porsi (56,7 g) Roti manis kayu manis mengandung 189 kcal, dengan 2,8 g protein, 29 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Roti manis kayu manis?

½ porsi (14,2 g) Roti manis kayu manis mengandung 47 kcal, dengan 0,7 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Roti manis kayu manis?

3 porsi (85,1 g) Roti manis kayu manis mengandung 283 kcal, dengan 4,3 g protein, 44 g karbohidrat, dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Roti manis kayu manis?

4 porsi (113,4 g) Roti manis kayu manis mengandung 378 kcal, dengan 5,7 g protein, 59 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti manis kayu manis?

50 g Roti manis kayu manis mengandung 167 kcal, dengan 2,5 g protein, 26 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti manis kayu manis?

150 g Roti manis kayu manis mengandung 500 kcal, dengan 7,5 g protein, 77 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172798 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat