Ketahui apa yang ada di piring Anda

Roti manis kayu manis

Kalori & informasi gizi

adonan dingin dengan glasir, dipanggang

362
kalorikcal per 100 g
Protein5,4 g
Karbo56 g
Lemak13 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 362 kcal —
  • Protein 5,4 g 11%
  • Karbohidrat 56 g 20%
  • Lemak 13 g 17%
  • Lemak jenuh 3,3 g 17%
  • Natrium 832 mg 36%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
  • Niasin (B3) 3,6 mg 23%
  • Asam pantotenat (B5) 0,27 mg 5%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 55 µg 14%
  • Vitamin B12 0,05 µg 2%

Mineral

  • Kalsium 34 mg 3%
  • Zat besi 2,7 mg 15%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 348 mg 28%
  • Kalium 63 mg 1%
  • Seng 0,34 mg 3%
  • Tembaga 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,42 mg 18%
  • Selenium 17,7 µg 32%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3625,4 g56 g13 g
1 porsi28,4 g1031,5 g16 g3,7 g
2 porsi56,7 g2053,1 g32 g7,5 g
½ porsi14,2 g510,8 g8 g1,9 g
3 porsi85,1 g3084,6 g48 g11 g
4 porsi113,4 g4116,1 g64 g15 g
50 g50 g1812,7 g28 g6,6 g
150 g150 g5438,1 g84 g20 g
200 g200 g72411 g112 g26 g
250 g250 g90514 g140 g33 g

Pertanyaan tentang Roti manis kayu manis

Berapa kalori dalam 100 g Roti manis kayu manis?

100 g Roti manis kayu manis mengandung 362 kcal, dengan 5,4 g protein, 56 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Roti manis kayu manis?

1 porsi (28,4 g) Roti manis kayu manis mengandung 103 kcal, dengan 1,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Roti manis kayu manis?

2 porsi (56,7 g) Roti manis kayu manis mengandung 205 kcal, dengan 3,1 g protein, 32 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Roti manis kayu manis?

½ porsi (14,2 g) Roti manis kayu manis mengandung 51 kcal, dengan 0,8 g protein, 8 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Roti manis kayu manis?

3 porsi (85,1 g) Roti manis kayu manis mengandung 308 kcal, dengan 4,6 g protein, 48 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Roti manis kayu manis?

4 porsi (113,4 g) Roti manis kayu manis mengandung 411 kcal, dengan 6,1 g protein, 64 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti manis kayu manis?

50 g Roti manis kayu manis mengandung 181 kcal, dengan 2,7 g protein, 28 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti manis kayu manis?

150 g Roti manis kayu manis mengandung 543 kcal, dengan 8,1 g protein, 84 g karbohidrat, dan 20 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172799 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat