Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gandum utuh kepang
Kalori & informasi gizi
dibuat dengan mentega
272
kalorikcal per 100 g
Protein9,5 g
Karbo40 g
Lemak6,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 272 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Karbohidrat 40 g 15%
- Lemak 6,4 g 8%
- Lemak jenuh 3,2 g 16%
- Serat 7,4 g 26%
- Gula 0,9 g —
- Natrium 460 mg 20%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9,5 g | 40 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,8 g | 20 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 61 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 19 g | 81 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 24 g | 101 g | 16 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti gandum utuh kepang
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum utuh kepang?
100 g Roti gandum utuh kepang mengandung 272 kcal, dengan 9,5 g protein, 40 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum utuh kepang?
50 g Roti gandum utuh kepang mengandung 136 kcal, dengan 4,8 g protein, 20 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum utuh kepang?
150 g Roti gandum utuh kepang mengandung 408 kcal, dengan 14 g protein, 61 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum utuh kepang?
200 g Roti gandum utuh kepang mengandung 544 kcal, dengan 19 g protein, 81 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum utuh kepang?
250 g Roti gandum utuh kepang mengandung 680 kcal, dengan 24 g protein, 101 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1460 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
