Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gandum
Kalori & informasi gizi
dipanggang, dengan ricotta dan bumbu
398
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo70 g
Lemak7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 398 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 70 g 26%
- Lemak 7 g 9%
- Serat 0,7 g 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 13 g | 70 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 6,5 g | 35 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 20 g | 106 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 26 g | 141 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 33 g | 176 g | 18 g |
Makanan serupa
- Roti gandum utuh irisdipanggang250 kcal / 100 g
- Roti gandum utuhdipanggang, dengan ricotta dan bumbu217 kcal / 100 g
- Roti gandum asindipanggang418 kcal / 100 g
- Roti gandum manisdipanggang405 kcal / 100 g
- Roti gandum berkecambahberkecambah, dipanggang205 kcal / 100 g
- Sandwich ricotta bumbu selada dan tomatroti gandum utuh163 kcal / 100 g
- Roti lapis ricotta dan bumburoti putih, selada dan tomat169 kcal / 100 g
- Roti panggang gandum
- Sandwich roti Prancisdengan ricotta dan bumbu, selada, serta tomat189 kcal / 100 g
- Roti gandum susu315 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti gandum
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum?
100 g Roti gandum mengandung 398 kcal, dengan 13 g protein, 70 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum?
50 g Roti gandum mengandung 199 kcal, dengan 6,5 g protein, 35 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum?
150 g Roti gandum mengandung 597 kcal, dengan 20 g protein, 106 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum?
200 g Roti gandum mengandung 796 kcal, dengan 26 g protein, 141 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum?
250 g Roti gandum mengandung 995 kcal, dengan 33 g protein, 176 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0489A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
