Ketahui apa yang ada di piring Anda

Rice cake with corn

Kalori & informasi gizi

364
kalorikcal per 100 g
Protein7,5 g
Karbo74 g
Lemak2,6 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 364 kcal —
  • Protein 7,5 g 15%
  • Karbohidrat 74 g 27%
  • Lemak 2,6 g 3%
  • Lemak jenuh 0,5 g 2%
  • Serat 6,3 g 22%
  • Gula 1,2 g —
  • Natrium 121 mg 5%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 2,1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,53 mg 4%
  • Vitamin K 0,7 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 4 mg 25%
  • Vitamin B6 0,51 mg 30%
  • Folat (B9) 21,3 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 9,9 mg 1%
  • Zat besi 3,1 mg 17%
  • Magnesium 91,7 mg 22%
  • Fosfor 212 mg 17%
  • Kalium 225 mg 5%
  • Seng 1,3 mg 12%
  • Tembaga 0,27 mg 30%
  • Mangan 1,9 mg 84%
  • Selenium 19,9 µg 36%
  • Yodium 4 µg 3%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3647,5 g74 g2,6 g
50 g50 g1823,7 g37 g1,3 g
150 g150 g54611 g111 g3,9 g
200 g200 g72815 g147 g5,2 g
250 g250 g91019 g184 g6,5 g

Pertanyaan tentang Rice cake with corn

Berapa kalori dalam 100 g Rice cake with corn?

100 g Rice cake with corn mengandung 364 kcal, dengan 7,5 g protein, 74 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Rice cake with corn?

50 g Rice cake with corn mengandung 182 kcal, dengan 3,7 g protein, 37 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Rice cake with corn?

150 g Rice cake with corn mengandung 546 kcal, dengan 11 g protein, 111 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Rice cake with corn?

200 g Rice cake with corn mengandung 728 kcal, dengan 15 g protein, 147 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Rice cake with corn?

250 g Rice cake with corn mengandung 910 kcal, dengan 19 g protein, 184 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 31253 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat