Ketahui apa yang ada di piring Anda

Red cabbage stew

Kalori & informasi gizi

98
kalorikcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo9,8 g
Lemak5,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 98 kcal —
  • Protein 1,4 g 3%
  • Karbohidrat 9,8 g 4%
  • Lemak 5,5 g 7%
  • Lemak jenuh 1 g 5%
  • Serat 1,8 g 6%
  • Gula 9,8 g —
  • Natrium 400 mg 17%
  • Kolesterol 2,4 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 22,1 µg 2%
  • Vitamin C 46,2 mg 51%
  • Vitamin D 0,26 µg 1%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 42,7 µg 36%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,36 mg 2%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 24,1 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 41,1 mg 3%
  • Zat besi 0,58 mg 3%
  • Magnesium 15,9 mg 4%
  • Fosfor 28,9 mg 2%
  • Kalium 282 mg 6%
  • Seng 0,19 mg 2%
  • Tembaga 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selenium 0,45 µg 1%
  • Yodium 25,8 µg 17%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g981,4 g9,8 g5,5 g
50 g50 g490,7 g4,9 g2,8 g
150 g150 g1472,1 g15 g8,3 g
200 g200 g1962,8 g20 g11 g
250 g250 g2453,5 g25 g14 g

Pertanyaan tentang Red cabbage stew

Berapa kalori dalam 100 g Red cabbage stew?

100 g Red cabbage stew mengandung 98 kcal, dengan 1,4 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Red cabbage stew?

50 g Red cabbage stew mengandung 49 kcal, dengan 0,7 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Red cabbage stew?

150 g Red cabbage stew mengandung 147 kcal, dengan 2,1 g protein, 15 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Red cabbage stew?

200 g Red cabbage stew mengandung 196 kcal, dengan 2,8 g protein, 20 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Red cabbage stew?

250 g Red cabbage stew mengandung 245 kcal, dengan 3,5 g protein, 25 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 3206 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat