Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 153 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 8,1 g 10%
- Lemak jenuh 5,2 g 26%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 14 g —
- Natrium 229 mg 10%
- Kolesterol 16,3 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 63,3 µg 7%
- Vitamin C 0,83 mg 1%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Mineral
- Kalsium 96 mg 7%
- Zat besi 0,24 mg 1%
- Magnesium 15,4 mg 4%
- Fosfor 81,6 mg 7%
- Kalium 158 mg 3%
- Seng 0,43 mg 4%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 2,5 µg 5%
- Yodium 14,7 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 3 g | 17 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,5 g | 8,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 4,5 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 5,9 g | 33 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 7,4 g | 42 g | 20 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna
Berapa kalori dalam 100 g Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?
100 g Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna mengandung 153 kcal, dengan 3 g protein, 17 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?
50 g Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna mengandung 77 kcal, dengan 1,5 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?
150 g Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna mengandung 230 kcal, dengan 4,5 g protein, 25 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?
200 g Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna mengandung 306 kcal, dengan 5,9 g protein, 33 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?
250 g Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna mengandung 383 kcal, dengan 7,4 g protein, 42 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31911 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
