Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pudding, rice pudding, home-made
Kalori & informasi gizi
146
kalorikcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo22 g
Lemak4,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 146 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 4,2 g 5%
- Lemak jenuh 1,3 g 7%
- Serat 0,7 g 3%
- Gula 12 g —
- Natrium 133 mg 6%
- Kolesterol 49,7 mg 17%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 44,5 µg 5%
- Vitamin C 0,48 mg 1%
- Vitamin D 0,98 µg 5%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
Mineral
- Kalsium 84,1 mg 6%
- Zat besi 0,51 mg 3%
- Magnesium 14,2 mg 3%
- Fosfor 99,5 mg 8%
- Kalium 154 mg 3%
- Seng 0,61 mg 6%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selenium 7,8 µg 14%
- Yodium 20,5 µg 14%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 4,3 g | 22 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,2 g | 11 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 6,5 g | 33 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 8,6 g | 44 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 11 g | 55 g | 11 g |
Makanan serupa
- Pudding rice pudding with vanilla107 kcal / 100 g
- Pudding vanilla pudding cream212 kcal / 100 g
- Quark fruit quark dessert quark cream154 kcal / 100 g
- Quark fruit quark dessert quark low-fat milk74 kcal / 100 g
- Rice and cream dessert223 kcal / 100 g
- Bubur ketan hitambuatan rumah, dengan susu utuh145 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pudding, rice pudding, home-made
Berapa kalori dalam 100 g Pudding, rice pudding, home-made?
100 g Pudding, rice pudding, home-made mengandung 146 kcal, dengan 4,3 g protein, 22 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pudding, rice pudding, home-made?
50 g Pudding, rice pudding, home-made mengandung 73 kcal, dengan 2,2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pudding, rice pudding, home-made?
150 g Pudding, rice pudding, home-made mengandung 219 kcal, dengan 6,5 g protein, 33 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pudding, rice pudding, home-made?
200 g Pudding, rice pudding, home-made mengandung 292 kcal, dengan 8,6 g protein, 44 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pudding, rice pudding, home-made?
250 g Pudding, rice pudding, home-made mengandung 365 kcal, dengan 11 g protein, 55 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32911 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
