Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pork beef mince, 10% fat, fried
Kalori & informasi gizi
203
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 203 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak jenuh 4,8 g 24%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 380 mg 17%
- Kolesterol 65,4 mg 22%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 17,3 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,38 µg 2%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 7,3 mg 45%
- Vitamin B6 0,44 mg 26%
- Folat (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamin B12 1,6 µg 65%
Mineral
- Kalsium 9,4 mg 1%
- Zat besi 2,5 mg 14%
- Magnesium 24,7 mg 6%
- Fosfor 207 mg 17%
- Kalium 372 mg 8%
- Seng 5 mg 46%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 19,8 µg 36%
- Yodium 23,4 µg 16%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 35 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 47 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 59 g | 0 g | 30 g |
Makanan serupa
- Pork beef mince357 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat320 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat and salt325 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Lean steak mince fried without fat208 kcal / 100 g
- Turkey mince267 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Turkey mince fried without fat193 kcal / 100 g
- Chicken mince236 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pork beef mince, 10% fat, fried
Berapa kalori dalam 100 g Pork beef mince, 10% fat, fried?
100 g Pork beef mince, 10% fat, fried mengandung 203 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pork beef mince, 10% fat, fried?
50 g Pork beef mince, 10% fat, fried mengandung 102 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pork beef mince, 10% fat, fried?
150 g Pork beef mince, 10% fat, fried mengandung 305 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pork beef mince, 10% fat, fried?
200 g Pork beef mince, 10% fat, fried mengandung 406 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pork beef mince, 10% fat, fried?
250 g Pork beef mince, 10% fat, fried mengandung 508 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33175 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
