Ketahui apa yang ada di piring Anda

Porco, espetada grelhada

Kalori & informasi gizi

285

kalorikcal per 100 g

Protein14 g

Karbo1,3 g

Lemak25 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	285	14 g	1,3 g	25 g
50 g	50 g	143	6,8 g	0,7 g	12 g
150 g	150 g	428	20 g	2 g	37 g
200 g	200 g	570	27 g	2,6 g	50 g
250 g	250 g	713	34 g	3,3 g	62 g

Berapa kalori dalam 100 g Porco, espetada grelhada?

100 g Porco, espetada grelhada mengandung 285 kcal, dengan 14 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Porco, espetada grelhada?

50 g Porco, espetada grelhada mengandung 143 kcal, dengan 6,8 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Porco, espetada grelhada?

150 g Porco, espetada grelhada mengandung 428 kcal, dengan 20 g protein, 2 g karbohidrat, dan 37 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Porco, espetada grelhada?

200 g Porco, espetada grelhada mengandung 570 kcal, dengan 27 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 50 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Porco, espetada grelhada?

250 g Porco, espetada grelhada mengandung 713 kcal, dengan 34 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 62 g lemak.

Sumber: portfir 1144 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat