Ketahui apa yang ada di piring Anda
Popcorn microwave
Kalori & informasi gizi
reguler, rasa mentega, dibuat dengan minyak kelapa sawit
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 535 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbohidrat 47 g 17%
- Lemak 30 g 39%
- Lemak jenuh 15 g 73%
- Serat 10 g 36%
- Gula 0,3 g —
- Natrium 763 mg 33%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,9 mg 19%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Asam pantotenat (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 15,4 mg 3%
Mineral
- Kalsium 23 mg 2%
- Zat besi 2,1 mg 11%
- Magnesium 110 mg 26%
- Fosfor 275 mg 22%
- Kalium 393 mg 8%
- Seng 2,3 mg 21%
- Tembaga 0,2 mg 23%
- Mangan 0,77 mg 34%
- Selenium 5,9 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 535 | 8,4 g | 47 g | 30 g |
| 1 porsi | 7,9 g | 42 | 0,7 g | 3,7 g | 2,4 g |
| 2 porsi | 15,8 g | 85 | 1,3 g | 7,5 g | 4,8 g |
| ½ porsi | 4 g | 21 | 0,3 g | 1,9 g | 1,2 g |
| 3 porsi | 23,7 g | 127 | 2 g | 11 g | 7,2 g |
| 4 porsi | 31,6 g | 169 | 2,6 g | 15 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 4,2 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 803 | 13 g | 71 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1070 | 17 g | 95 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1338 | 21 g | 118 g | 76 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Popcorn microwave
Berapa kalori dalam 100 g Popcorn microwave?
100 g Popcorn microwave mengandung 535 kcal, dengan 8,4 g protein, 47 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (7,9 g) Popcorn microwave?
1 porsi (7,9 g) Popcorn microwave mengandung 42 kcal, dengan 0,7 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (15,8 g) Popcorn microwave?
2 porsi (15,8 g) Popcorn microwave mengandung 85 kcal, dengan 1,3 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (4 g) Popcorn microwave?
½ porsi (4 g) Popcorn microwave mengandung 21 kcal, dengan 0,3 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (23,7 g) Popcorn microwave?
3 porsi (23,7 g) Popcorn microwave mengandung 127 kcal, dengan 2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (31,6 g) Popcorn microwave?
4 porsi (31,6 g) Popcorn microwave mengandung 169 kcal, dengan 2,6 g protein, 15 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Popcorn microwave?
50 g Popcorn microwave mengandung 268 kcal, dengan 4,2 g protein, 24 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Popcorn microwave?
150 g Popcorn microwave mengandung 803 kcal, dengan 13 g protein, 71 g karbohidrat, dan 45 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173141 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
