Ketahui apa yang ada di piring Anda
Popcorn microwave
Kalori & informasi gizi
rasa mentega biasa, dibuat dengan minyak yang dihidrogenasi sebagian
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 557 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbohidrat 45 g 16%
- Lemak 34 g 44%
- Lemak jenuh 7,2 g 36%
- Serat 10 g 36%
- Gula 0,6 g —
- Natrium 764 mg 33%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,6 mg 17%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Asam pantotenat (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,28 mg 17%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 13,9 mg 3%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 1,9 mg 10%
- Magnesium 94 mg 22%
- Fosfor 251 mg 20%
- Kalium 240 mg 5%
- Seng 2,2 mg 20%
- Tembaga 0,19 mg 21%
- Mangan 0,77 mg 34%
- Selenium 4,1 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 557 | 7,5 g | 45 g | 34 g |
| 1 porsi | 7,9 g | 44 | 0,6 g | 3,6 g | 2,7 g |
| 2 porsi | 15,8 g | 88 | 1,2 g | 7,1 g | 5,4 g |
| ½ porsi | 4 g | 22 | 0,3 g | 1,8 g | 1,3 g |
| 3 porsi | 23,7 g | 132 | 1,8 g | 11 g | 8,1 g |
| 4 porsi | 31,6 g | 176 | 2,4 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 279 | 3,8 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 836 | 11 g | 68 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1114 | 15 g | 90 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1393 | 19 g | 113 g | 85 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Popcorn microwave
Berapa kalori dalam 100 g Popcorn microwave?
100 g Popcorn microwave mengandung 557 kcal, dengan 7,5 g protein, 45 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (7,9 g) Popcorn microwave?
1 porsi (7,9 g) Popcorn microwave mengandung 44 kcal, dengan 0,6 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (15,8 g) Popcorn microwave?
2 porsi (15,8 g) Popcorn microwave mengandung 88 kcal, dengan 1,2 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (4 g) Popcorn microwave?
½ porsi (4 g) Popcorn microwave mengandung 22 kcal, dengan 0,3 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (23,7 g) Popcorn microwave?
3 porsi (23,7 g) Popcorn microwave mengandung 132 kcal, dengan 1,8 g protein, 11 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (31,6 g) Popcorn microwave?
4 porsi (31,6 g) Popcorn microwave mengandung 176 kcal, dengan 2,4 g protein, 14 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Popcorn microwave?
50 g Popcorn microwave mengandung 279 kcal, dengan 3,8 g protein, 23 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Popcorn microwave?
150 g Popcorn microwave mengandung 836 kcal, dengan 11 g protein, 68 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174785 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
