Ketahui apa yang ada di piring Anda

Popcorn, cooking oil

Kalori & informasi gizi

496
kalorikcal per 100 g
Protein9 g
Karbo47 g
Lemak28 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 496 kcal —
  • Protein 9 g 18%
  • Karbohidrat 47 g 17%
  • Lemak 28 g 36%
  • Lemak jenuh 2,1 g 11%
  • Serat 7,9 g 28%
  • Gula 0,9 g —
  • Natrium 581 mg 25%
  • Kolesterol 0,86 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 26,7 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 4,7 mg 32%
  • Vitamin K 27,8 µg 23%
  • Tiamin (B1) 0,32 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
  • Niasin (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamin B6 0,94 mg 55%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 5,9 mg 0%
  • Zat besi 1,3 mg 7%
  • Magnesium 62,5 mg 15%
  • Fosfor 151 mg 12%
  • Kalium 235 mg 5%
  • Seng 1,2 mg 11%
  • Tembaga 0,21 mg 23%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selenium 7 µg 13%
  • Yodium 41,8 µg 28%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4969 g47 g28 g
50 g50 g2484,5 g24 g14 g
150 g150 g74414 g71 g42 g
200 g200 g99218 g94 g56 g
250 g250 g124023 g118 g70 g

Pertanyaan tentang Popcorn, cooking oil

Berapa kalori dalam 100 g Popcorn, cooking oil?

100 g Popcorn, cooking oil mengandung 496 kcal, dengan 9 g protein, 47 g karbohidrat, dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Popcorn, cooking oil?

50 g Popcorn, cooking oil mengandung 248 kcal, dengan 4,5 g protein, 24 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Popcorn, cooking oil?

150 g Popcorn, cooking oil mengandung 744 kcal, dengan 14 g protein, 71 g karbohidrat, dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Popcorn, cooking oil?

200 g Popcorn, cooking oil mengandung 992 kcal, dengan 18 g protein, 94 g karbohidrat, dan 56 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Popcorn, cooking oil?

250 g Popcorn, cooking oil mengandung 1240 kcal, dengan 23 g protein, 118 g karbohidrat, dan 70 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 1552 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat