Ketahui apa yang ada di piring Anda
Polenta
Kalori & informasi gizi
dengan garam
104
kalorikcal per 100 g
Protein2,3 g
Karbo22 g
Lemak0,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 104 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 0,6 g 1%
- Serat 1,7 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 2,3 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 3,4 g | 32 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 4,5 g | 43 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 5,6 g | 54 g | 1,4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Polenta
Berapa kalori dalam 100 g Polenta?
100 g Polenta mengandung 104 kcal, dengan 2,3 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Polenta?
50 g Polenta mengandung 52 kcal, dengan 1,1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Polenta?
150 g Polenta mengandung 156 kcal, dengan 3,4 g protein, 32 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Polenta?
200 g Polenta mengandung 208 kcal, dengan 4,5 g protein, 43 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Polenta?
250 g Polenta mengandung 260 kcal, dengan 5,6 g protein, 54 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0143A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
