Ketahui apa yang ada di piring Anda

pinggang domba

Kalori & informasi gizi

Selandia Baru, impor, daging dan lemak, dimasak, dipanggang cepat

274

kalorikcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0,1 g

Lemak21 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	274	21 g	0,1 g	21 g
1 porsi	85 g	233	18 g	0,1 g	18 g
2 porsi	170 g	466	36 g	0,2 g	36 g
½ porsi	42,5 g	116	9 g	0 g	8,9 g
3 porsi	255 g	699	54 g	0,3 g	54 g
4 porsi	340 g	932	72 g	0,3 g	71 g
50 g	50 g	137	11 g	0,1 g	11 g
150 g	150 g	411	32 g	0,2 g	32 g
200 g	200 g	548	42 g	0,2 g	42 g
250 g	250 g	685	53 g	0,3 g	53 g

Berapa kalori dalam 100 g pinggang domba?

100 g pinggang domba mengandung 274 kcal, dengan 21 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) pinggang domba?

1 porsi (85 g) pinggang domba mengandung 233 kcal, dengan 18 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) pinggang domba?

2 porsi (170 g) pinggang domba mengandung 466 kcal, dengan 36 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) pinggang domba?

½ porsi (42,5 g) pinggang domba mengandung 116 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) pinggang domba?

3 porsi (255 g) pinggang domba mengandung 699 kcal, dengan 54 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 54 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) pinggang domba?

4 porsi (340 g) pinggang domba mengandung 932 kcal, dengan 72 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 71 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g pinggang domba?

50 g pinggang domba mengandung 137 kcal, dengan 11 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g pinggang domba?

150 g pinggang domba mengandung 411 kcal, dengan 32 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 32 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 174462 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat