Ketahui apa yang ada di piring Anda

pinggang domba

Kalori & informasi gizi

Selandia Baru, impor, daging dan lemak, mentah

273

kalorikcal per 100 g

Protein17 g

Karbo0,2 g

Lemak23 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	273	17 g	0,2 g	23 g
1 porsi	113 g	308	19 g	0,2 g	26 g
2 porsi	226 g	617	37 g	0,5 g	52 g
½ porsi	56,5 g	154	9,4 g	0,1 g	13 g
3 porsi	339 g	925	56 g	0,7 g	78 g
4 porsi	452 g	1234	75 g	0,9 g	104 g
50 g	50 g	137	8,3 g	0,1 g	12 g
150 g	150 g	410	25 g	0,3 g	34 g
200 g	200 g	546	33 g	0,4 g	46 g
250 g	250 g	683	41 g	0,5 g	57 g

Berapa kalori dalam 100 g pinggang domba?

100 g pinggang domba mengandung 273 kcal, dengan 17 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (113 g) pinggang domba?

1 porsi (113 g) pinggang domba mengandung 308 kcal, dengan 19 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (226 g) pinggang domba?

2 porsi (226 g) pinggang domba mengandung 617 kcal, dengan 37 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 52 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (56,5 g) pinggang domba?

½ porsi (56,5 g) pinggang domba mengandung 154 kcal, dengan 9,4 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (339 g) pinggang domba?

3 porsi (339 g) pinggang domba mengandung 925 kcal, dengan 56 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 78 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (452 g) pinggang domba?

4 porsi (452 g) pinggang domba mengandung 1234 kcal, dengan 75 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 104 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g pinggang domba?

50 g pinggang domba mengandung 137 kcal, dengan 8,3 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g pinggang domba?

150 g pinggang domba mengandung 410 kcal, dengan 25 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 34 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 174463 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat