Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pengganti makanan siap minum rendah kalori
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 88 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbohidrat 9,8 g 4%
- Lemak 2,5 g 3%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Gula 7,2 g —
- Natrium 76,1 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 20,3 mg 23%
- Vitamin D 0,91 µg 5%
- Vitamin E 3,9 mg 26%
- Tiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 32%
- Niasin (B3) 2,7 mg 17%
- Asam pantotenat (B5) 1,7 mg 35%
- Vitamin B6 0,62 mg 36%
- Folat (B9) 68,1 µg 17%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineral
- Kalsium 124 mg 10%
- Zat besi 2,2 mg 12%
- Magnesium 20,3 mg 5%
- Fosfor 112 mg 9%
- Kalium 213 mg 5%
- Seng 2 mg 18%
- Mangan 20,3 mg 883%
- Selenium 13,8 µg 25%
- Yodium 16,8 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 6,8 g | 9,8 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 3,4 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 10 g | 15 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 14 g | 20 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 17 g | 25 g | 6,1 g |
Makanan serupa
- Bubuk pengganti makanan rendah kalori dilarutkan dengan susu skim79 kcal / 100 g
- Bubuk pengganti makanan rendah kalori dilarutkan dengan susu skim jenis milkshake87 kcal / 100 g
- Minuman pengganti makanan rendah guladibuat dengan susu sapi101 kcal / 100 g
- Minuman pengganti makanansiap disajikan59 kcal / 100 g
- Pengganti makanan biasa94 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pengganti makanan siap minum rendah kalori
Berapa kalori dalam 100 g Pengganti makanan siap minum rendah kalori?
100 g Pengganti makanan siap minum rendah kalori mengandung 88 kcal, dengan 6,8 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pengganti makanan siap minum rendah kalori?
50 g Pengganti makanan siap minum rendah kalori mengandung 44 kcal, dengan 3,4 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pengganti makanan siap minum rendah kalori?
150 g Pengganti makanan siap minum rendah kalori mengandung 132 kcal, dengan 10 g protein, 15 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pengganti makanan siap minum rendah kalori?
200 g Pengganti makanan siap minum rendah kalori mengandung 176 kcal, dengan 14 g protein, 20 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pengganti makanan siap minum rendah kalori?
250 g Pengganti makanan siap minum rendah kalori mengandung 220 kcal, dengan 17 g protein, 25 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 42003 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
