Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pastinak
Kalori & informasi gizi
dikupas, mentah
59
kalorikcal per 100 g
Protein1,6 g
Karbo10 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 59 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 4,1 g 15%
- Gula 5,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1,6 g | 10 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,8 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 2,4 g | 15 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 3,2 g | 20 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 4 g | 25 g | 1 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pastinak
Berapa kalori dalam 100 g Pastinak?
100 g Pastinak mengandung 59 kcal, dengan 1,6 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastinak?
50 g Pastinak mengandung 30 kcal, dengan 0,8 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastinak?
150 g Pastinak mengandung 89 kcal, dengan 2,4 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastinak?
200 g Pastinak mengandung 118 kcal, dengan 3,2 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastinak?
250 g Pastinak mengandung 148 kcal, dengan 4 g protein, 25 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: ausnut F006328 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
