Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pastinak
Kalori & informasi gizi
direbus dengan garam
71
kalorikcal per 100 g
Protein1,7 g
Karbo13 g
Lemak0,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 71 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0,6 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 3,8 g 14%
- Gula 6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,7 g | 13 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,9 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2,6 g | 19 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 3,4 g | 25 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 4,3 g | 31 g | 1,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pastinak
Berapa kalori dalam 100 g Pastinak?
100 g Pastinak mengandung 71 kcal, dengan 1,7 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastinak?
50 g Pastinak mengandung 36 kcal, dengan 0,9 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastinak?
150 g Pastinak mengandung 107 kcal, dengan 2,6 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastinak?
200 g Pastinak mengandung 142 kcal, dengan 3,4 g protein, 25 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastinak?
250 g Pastinak mengandung 178 kcal, dengan 4,3 g protein, 31 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Sumber: slv 2162 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
