Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pastinak
Kalori & informasi gizi
dipanggang
70
kalorikcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo11 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 70 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 3,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,2 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,6 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 4,7 g | 17 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 6,3 g | 23 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 7,9 g | 29 g | 1,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pastinak
Berapa kalori dalam 100 g Pastinak?
100 g Pastinak mengandung 70 kcal, dengan 3,2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastinak?
50 g Pastinak mengandung 35 kcal, dengan 1,6 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastinak?
150 g Pastinak mengandung 105 kcal, dengan 4,7 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastinak?
200 g Pastinak mengandung 140 kcal, dengan 6,3 g protein, 23 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastinak?
250 g Pastinak mengandung 175 kcal, dengan 7,9 g protein, 29 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G640162 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
