Ketahui apa yang ada di piring Anda
Artichoke Yerusalem
Kalori & informasi gizi
dipanggang
70
kalorikcal per 100 g
Protein3,1 g
Karbo5,1 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 70 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbohidrat 5,1 g 2%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 15 g 55%
- Gula 5,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,1 g | 5,1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,6 g | 2,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 4,7 g | 7,7 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 6,3 g | 10 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 7,8 g | 13 g | 1,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Artichoke Yerusalem
Berapa kalori dalam 100 g Artichoke Yerusalem?
100 g Artichoke Yerusalem mengandung 70 kcal, dengan 3,1 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Artichoke Yerusalem?
50 g Artichoke Yerusalem mengandung 35 kcal, dengan 1,6 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Artichoke Yerusalem?
150 g Artichoke Yerusalem mengandung 105 kcal, dengan 4,7 g protein, 7,7 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Artichoke Yerusalem?
200 g Artichoke Yerusalem mengandung 140 kcal, dengan 6,3 g protein, 10 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Artichoke Yerusalem?
250 g Artichoke Yerusalem mengandung 175 kcal, dengan 7,8 g protein, 13 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) K430162 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
