Ketahui apa yang ada di piring Anda
Artichoke yerusalem
Kalori & informasi gizi
dikupas, dimasak
63
kalorikcal per 100 g
Protein2,2 g
Karbo11 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 63 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 3,2 g 11%
- Gula 2,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,1 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3,3 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 4,4 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 5,5 g | 28 g | 0,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Artichoke yerusalem
Berapa kalori dalam 100 g Artichoke yerusalem?
100 g Artichoke yerusalem mengandung 63 kcal, dengan 2,2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Artichoke yerusalem?
50 g Artichoke yerusalem mengandung 32 kcal, dengan 1,1 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Artichoke yerusalem?
150 g Artichoke yerusalem mengandung 95 kcal, dengan 3,3 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Artichoke yerusalem?
200 g Artichoke yerusalem mengandung 126 kcal, dengan 4,4 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Artichoke yerusalem?
250 g Artichoke yerusalem mengandung 158 kcal, dengan 5,5 g protein, 28 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: ausnut F000145 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
