Ketahui apa yang ada di piring Anda
pasta wijen tahini
Kalori & informasi gizi
biji belum dipanggang
607
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo8,6 g
Lemak56 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 607 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 8,6 g 3%
- Lemak 56 g 72%
- Lemak jenuh 7,9 g 40%
- Serat 9,3 g 33%
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Tiamin (B1) 1,6 mg 132%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 5,6 mg 35%
- Asam pantotenat (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 98 µg 25%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 141 mg 11%
- Zat besi 6,4 mg 35%
- Magnesium 353 mg 84%
- Fosfor 790 mg 63%
- Kalium 459 mg 10%
- Seng 10,5 mg 95%
- Tembaga 1,5 mg 165%
- Mangan 1,5 mg 63%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 18 g | 8,6 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 9 g | 4,3 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 27 g | 13 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 36 g | 17 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 45 g | 22 g | 141 g |
Makanan serupa
- Mentega wijendari biji utuh, pasta587 kcal / 100 g
- Pasta tahini wijendengan tambahan garam585 kcal / 100 g
- Tahini661 kcal / 100 g
- Pasta mentega wijen586 kcal / 100 g
- Sesame butter tahini650 kcal / 100 g
- Biji wijendisangrai, dikupas567 kcal / 100 g
- Biji wijen utuhdipanggang565 kcal / 100 g
- Sesame seed paste tahini without added salt629 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang pasta wijen tahini
Berapa kalori dalam 100 g pasta wijen tahini?
100 g pasta wijen tahini mengandung 607 kcal, dengan 18 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pasta wijen tahini?
50 g pasta wijen tahini mengandung 304 kcal, dengan 9 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pasta wijen tahini?
150 g pasta wijen tahini mengandung 911 kcal, dengan 27 g protein, 13 g karbohidrat, dan 85 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g pasta wijen tahini?
200 g pasta wijen tahini mengandung 1214 kcal, dengan 36 g protein, 17 g karbohidrat, dan 113 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g pasta wijen tahini?
250 g pasta wijen tahini mengandung 1518 kcal, dengan 45 g protein, 22 g karbohidrat, dan 141 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2598 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
