Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pancake Van's Totally Original
Kalori & informasi gizi
bebas gluten
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 215 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohidrat 39 g 14%
- Lemak 4,6 g 6%
- Lemak jenuh 0,5 g 2%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 4,1 g —
- Natrium 331 mg 14%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 9 µg 2%
Mineral
- Kalsium 39 mg 3%
- Zat besi 0,7 mg 4%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfor 306 mg 24%
- Kalium 127 mg 3%
- Seng 0,55 mg 5%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,93 mg 40%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 3,3 g | 39 g | 4,6 g |
| 1 porsi | 48 g | 103 | 1,6 g | 19 g | 2,2 g |
| 2 porsi | 96 g | 206 | 3,2 g | 37 g | 4,4 g |
| ½ porsi | 24 g | 52 | 0,8 g | 9,3 g | 1,1 g |
| 3 porsi | 144 g | 310 | 4,8 g | 56 g | 6,6 g |
| 4 porsi | 192 g | 413 | 6,4 g | 75 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1,7 g | 19 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 5 g | 58 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 6,6 g | 78 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 8,3 g | 97 g | 11 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pancake Van's Totally Original
Berapa kalori dalam 100 g Pancake Van's Totally Original?
100 g Pancake Van's Totally Original mengandung 215 kcal, dengan 3,3 g protein, 39 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (48 g) Pancake Van's Totally Original?
1 porsi (48 g) Pancake Van's Totally Original mengandung 103 kcal, dengan 1,6 g protein, 19 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (96 g) Pancake Van's Totally Original?
2 porsi (96 g) Pancake Van's Totally Original mengandung 206 kcal, dengan 3,2 g protein, 37 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (24 g) Pancake Van's Totally Original?
½ porsi (24 g) Pancake Van's Totally Original mengandung 52 kcal, dengan 0,8 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (144 g) Pancake Van's Totally Original?
3 porsi (144 g) Pancake Van's Totally Original mengandung 310 kcal, dengan 4,8 g protein, 56 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (192 g) Pancake Van's Totally Original?
4 porsi (192 g) Pancake Van's Totally Original mengandung 413 kcal, dengan 6,4 g protein, 75 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pancake Van's Totally Original?
50 g Pancake Van's Totally Original mengandung 108 kcal, dengan 1,7 g protein, 19 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pancake Van's Totally Original?
150 g Pancake Van's Totally Original mengandung 323 kcal, dengan 5 g protein, 58 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167601 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
