Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pai mincemeat buatan sendiri
Kalori & informasi gizi
mincemeat, buatan sendiri, 2 kulit
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 289 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohidrat 45 g 17%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 2,7 g 13%
- Serat 2,6 g 9%
- Gula 28 g —
- Natrium 254 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 5,9 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 5,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 1,2 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,2 mg 1%
Mineral
- Kalsium 22 mg 2%
- Zat besi 1,5 mg 8%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 42 mg 3%
- Kalium 203 mg 4%
- Seng 0,22 mg 2%
- Tembaga 0,11 mg 13%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selenium 6,6 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 2,6 g | 45 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1,3 g | 23 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 3,9 g | 68 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 5,2 g | 91 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 6,5 g | 114 g | 27 g |
Makanan serupa
- Kue Mince piesbuatan rumah, perorangan436 kcal / 100 g
- Pai apel buatan rumahbuatan rumah, 2 lapis adonan265 kcal / 100 g
- Tart mincemeatsatu kerak, buatan sendiri385 kcal / 100 g
- Pai ceribuatan rumah, 2 lapis270 kcal / 100 g
- Pie buruan buatan sendiridaging buruan, buatan sendiri381 kcal / 100 g
- Pie daging cincangdisiapkan dari resep289 kcal / 100 g
- Kulit pai standarbuatan rumah, dipanggang527 kcal / 100 g
- Mincemeatvegetarian, buatan rumah306 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pai mincemeat buatan sendiri
Berapa kalori dalam 100 g Pai mincemeat buatan sendiri?
100 g Pai mincemeat buatan sendiri mengandung 289 kcal, dengan 2,6 g protein, 45 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pai mincemeat buatan sendiri?
50 g Pai mincemeat buatan sendiri mengandung 145 kcal, dengan 1,3 g protein, 23 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pai mincemeat buatan sendiri?
150 g Pai mincemeat buatan sendiri mengandung 434 kcal, dengan 3,9 g protein, 68 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pai mincemeat buatan sendiri?
200 g Pai mincemeat buatan sendiri mengandung 578 kcal, dengan 5,2 g protein, 91 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pai mincemeat buatan sendiri?
250 g Pai mincemeat buatan sendiri mengandung 723 kcal, dengan 6,5 g protein, 114 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3960 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
