Ketahui apa yang ada di piring Anda
Northern milkcap
Kalori & informasi gizi
16
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo0,6 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 16 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 0,6 g 0%
- Lemak 0,5 g 1%
- Gula 0,3 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 2,9 µg 15%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- Niasin (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Mineral
- Kalsium 1,5 mg 0%
- Zat besi 0,53 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 49 mg 4%
- Kalium 260 mg 6%
- Seng 0,8 mg 7%
- Tembaga 0,22 mg 24%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selenium 2 µg 4%
- Yodium 1 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,5 g | 0,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,8 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2,3 g | 0,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 3 g | 1,2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3,8 g | 1,5 g | 1,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Northern milkcap
Berapa kalori dalam 100 g Northern milkcap?
100 g Northern milkcap mengandung 16 kcal, dengan 1,5 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Northern milkcap?
50 g Northern milkcap mengandung 8 kcal, dengan 0,8 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Northern milkcap?
150 g Northern milkcap mengandung 24 kcal, dengan 2,3 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Northern milkcap?
200 g Northern milkcap mengandung 32 kcal, dengan 3 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Northern milkcap?
250 g Northern milkcap mengandung 40 kcal, dengan 3,8 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34239 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
