Ketahui apa yang ada di piring Anda
Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 242 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbohidrat 45 g 16%
- Lemak 2,4 g 3%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 2,9 g 10%
- Gula 1,4 g —
- Natrium 494 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 0,92 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niasin (B3) 0,96 mg 6%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 31,9 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 24,5 mg 2%
- Zat besi 0,86 mg 5%
- Magnesium 28,2 mg 7%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 141 mg 3%
- Seng 0,74 mg 7%
- Tembaga 0,14 mg 15%
- Mangan 0,51 mg 22%
- Selenium 6,4 µg 12%
- Yodium 6,2 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 7,7 g | 45 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 3,9 g | 23 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 12 g | 68 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 16 g | 91 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 19 g | 113 g | 5,9 g |
Makanan serupa
- Multigrain bread wheat and rye flour crushed grains ruisrouheviipaleet lidl237 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll crushed grains wheat flour leipäaitta lidl284 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread contains milk rivercote lidl343 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl
Berapa kalori dalam 100 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl?
100 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl mengandung 242 kcal, dengan 7,7 g protein, 45 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl?
50 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl mengandung 121 kcal, dengan 3,9 g protein, 23 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl?
150 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl mengandung 363 kcal, dengan 12 g protein, 68 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl?
200 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl mengandung 484 kcal, dengan 16 g protein, 91 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl?
250 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl mengandung 605 kcal, dengan 19 g protein, 113 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32957 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
