Ketahui apa yang ada di piring Anda
Minuman jus jeruk
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 54 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 9,4 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 15 mg 17%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niasin (B3) 5 mg 31%
- Asam pantotenat (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 2 mg 0%
- Zat besi 0,11 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 4 mg 0%
- Kalium 42 mg 1%
- Seng 0,02 mg 0%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,2 g | 13 g | 0 g |
| 1 porsi | 249 g | 134 | 0,5 g | 33 g | 0 g |
| 2 porsi | 498 g | 269 | 1 g | 66 g | 0 g |
| ½ porsi | 124,5 g | 67 | 0,2 g | 16 g | 0 g |
| 3 porsi | 747 g | 403 | 1,5 g | 99 g | 0 g |
| 4 porsi | 996 g | 538 | 2 g | 132 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,1 g | 6,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,3 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,4 g | 26 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0,5 g | 33 g | 0 g |
Makanan serupa
- Minuman jus jeruk dan aprikotdalam kaleng51 kcal / 100 g
- Jus jerukmentah, mencakup makanan untuk program distribusi pangan USDA45 kcal / 100 g
- Minuman sari buah46 kcal / 100 g
- Minuman jerukdalam kaleng, dengan tambahan vitamin C49 kcal / 100 g
- Nektar jeruk42 kcal / 100 g
- Soda jerukminuman berkarbonat48 kcal / 100 g
- Jus jeruk alamivarietas Pera, tanpa gula tambahan32 kcal / 100 g
- Bubuk minuman sarapan rasa jeruk386 kcal / 100 g
- Makanan bayi jus jerukjeruk45 kcal / 100 g
- Campuran jus jeruk dan nanas51 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Minuman jus jeruk
Apakah minuman jus jeruk perlu diencerkan sebelum diminum?
Biasanya tidak; minuman jus jeruk siap minum dapat langsung dituangkan. Encerkan hanya jika kemasannya menyebutkan bahwa produk itu berupa konsentrat.
Bagaimana menyimpan minuman jus jeruk setelah kemasan dibuka?
Tutup rapat dan simpan di lemari es, bukan di pintu yang suhunya lebih mudah berubah. Habiskan sesuai petunjuk penyimpanan pada kemasan.
Bisakah minuman jus jeruk diminum hangat?
Bisa: panaskan perlahan di panci sampai hangat, tanpa mendidih, lalu sajikan. Jika minuman itu manis, pemanasan lama dapat membuat rasanya makin pekat.
Minuman jus jeruk cocok dicampur dengan apa?
Campurkan dengan air soda dan es untuk minuman jeruk berkarbonasi, atau tambahkan sedikit perasan lemon dan daun mint. Karena tingkat manisnya berbeda-beda, cicipi sebelum menambahkan pemanis.
Apa bedanya minuman jus jeruk dan jus jeruk?
Minuman jus jeruk dapat berupa campuran sari jeruk, air, dan bahan lain, sedangkan jus jeruk merujuk pada sari buahnya. Kandungan dan rasa manisnya tidak selalu sama; lihat daftar bahan untuk mengetahui isi produk.
Bisakah minuman jus jeruk menggantikan jus jeruk dalam resep?
Bisa untuk campuran minuman, tetapi hasilnya mungkin lebih manis dan kurang asam daripada jika memakai jus jeruk. Untuk saus atau adonan, kurangi pemanis dalam resep dan tambahkan sedikit perasan lemon bila perlu.
Mana yang lebih banyak vitamin C, minuman jus jeruk atau jus jeruk?
Jus jeruk mengandung 34 mg vitamin C per 100 g, dibandingkan 15 mg dalam minuman jus jeruk. Kandungan produk dapat berbeda, jadi gunakan angka pada kemasan untuk produk yang Anda beli.
Sumber: USDA FoodData Central 169044 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
