Ketahui apa yang ada di piring Anda
Milkshake
Kalori & informasi gizi
bukan cokelat, campuran kering, belum disiapkan
329
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo51 g
Lemak2,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 329 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 2,6 g 3%
- Lemak jenuh 2,1 g 10%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 51 g —
- Natrium 780 mg 34%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 246 µg 27%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 2,4 µg 100%
- Kolin 107 mg 19%
Mineral
- Kalsium 880 mg 68%
- Zat besi 7,7 mg 43%
- Magnesium 200 mg 48%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalium 2200 mg 47%
- Seng 3,6 mg 33%
- Tembaga 0,8 mg 89%
- Selenium 14,3 µg 26%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 24 g | 51 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 12 g | 26 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 35 g | 77 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 47 g | 103 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 59 g | 128 g | 6,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Milkshake
Berapa kalori dalam 100 g Milkshake?
100 g Milkshake mengandung 329 kcal, dengan 24 g protein, 51 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Milkshake?
50 g Milkshake mengandung 165 kcal, dengan 12 g protein, 26 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Milkshake?
150 g Milkshake mengandung 494 kcal, dengan 35 g protein, 77 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Milkshake?
200 g Milkshake mengandung 658 kcal, dengan 47 g protein, 103 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Milkshake?
250 g Milkshake mengandung 823 kcal, dengan 59 g protein, 128 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5530 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
