Ketahui apa yang ada di piring Anda
Milk, cow, standard, fluid, fresh
Kalori & informasi gizi
61
kalorikcal per 100 g
Protein3,5 g
Karbo4,3 g
Lemak3,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 61 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbohidrat 4,3 g 2%
- Lemak 3,3 g 4%
- Lemak jenuh 1,9 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4,3 g —
- Natrium 33 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 0,98 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Mineral
- Kalsium 115 mg 9%
- Zat besi 0 mg 0%
- Fosfor 92 mg 7%
- Kalium 155 mg 3%
- Seng 0,34 mg 3%
- Selenium 1,7 µg 3%
- Yodium 7,7 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3,5 g | 4,3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,7 g | 2,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 5,2 g | 6,5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 7 g | 8,6 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 8,7 g | 11 g | 8,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Milk, cow, standard, fluid, fresh
Berapa kalori dalam 100 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?
100 g Milk, cow, standard, fluid, fresh mengandung 61 kcal, dengan 3,5 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?
50 g Milk, cow, standard, fluid, fresh mengandung 31 kcal, dengan 1,7 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?
150 g Milk, cow, standard, fluid, fresh mengandung 92 kcal, dengan 5,2 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?
200 g Milk, cow, standard, fluid, fresh mengandung 122 kcal, dengan 7 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?
250 g Milk, cow, standard, fluid, fresh mengandung 153 kcal, dengan 8,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) F1110 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
