Ketahui apa yang ada di piring Anda
Melon bertanduk
Kalori & informasi gizi
44
kalorikcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo7,6 g
Lemak1,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 44 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohidrat 7,6 g 3%
- Lemak 1,3 g 2%
- Natrium 2 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 5,3 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,57 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 3 µg 1%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 40 mg 10%
- Fosfor 37 mg 3%
- Kalium 123 mg 3%
- Seng 0,48 mg 4%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,8 g | 7,6 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,9 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2,7 g | 11 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 3,6 g | 15 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 4,5 g | 19 g | 3,2 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Melon bertanduk
Berapa kalori dalam 100 g Melon bertanduk?
100 g Melon bertanduk mengandung 44 kcal, dengan 1,8 g protein, 7,6 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Melon bertanduk?
50 g Melon bertanduk mengandung 22 kcal, dengan 0,9 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Melon bertanduk?
150 g Melon bertanduk mengandung 66 kcal, dengan 2,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Melon bertanduk?
200 g Melon bertanduk mengandung 88 kcal, dengan 3,6 g protein, 15 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Melon bertanduk?
250 g Melon bertanduk mengandung 110 kcal, dengan 4,5 g protein, 19 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7017 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
