Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lemak babi
Kalori & informasi gizi
segar, lemak terpisahkan, mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 632 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 66 g 84%
- Lemak jenuh 22 g 110%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 47 mg 2%
- Kolesterol 72 mg 24%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,7 µg 9%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 2,6 mg 16%
- Asam pantotenat (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,67 µg 28%
- Kolin 31 mg 6%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 0,26 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalium 333 mg 7%
- Seng 0,6 mg 5%
- Tembaga 0,07 mg 7%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 9 µg 16%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 632 | 9,3 g | 0 g | 66 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 179 | 2,6 g | 0 g | 19 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 358 | 5,2 g | 0 g | 37 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 90 | 1,3 g | 0 g | 9,3 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 538 | 7,9 g | 0 g | 56 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 717 | 11 g | 0 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 316 | 4,6 g | 0 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 948 | 14 g | 0 g | 99 g |
| 200 g | 200 g | 1264 | 19 g | 0 g | 131 g |
| 250 g | 250 g | 1580 | 23 g | 0 g | 164 g |
Makanan serupa
- Lemak babi terpisahkanmentah632 kcal / 100 g
- Lemak babi yang dapat dipisahkandimasak626 kcal / 100 g
- Potongan lemak babikandungan kulit rendah, kandungan daging tanpa lemak sangat rendah (kelas IX), mentah661 kcal / 100 g
- Olesan lemak babi891 kcal / 100 g
- Komposit lemak babi yang dapat dipisahkansegar, dengan larutan tambahan, mentah508 kcal / 100 g
- Lemak punggung babisegar, mentah812 kcal / 100 g
- Lemak perut babimentah857 kcal / 100 g
- Daging babitanpa lemak dan berlemak, mentah376 kcal / 100 g
- Daging babi bagian pinggangdaging berlemak dan tanpa lemak yang dapat dipisahkan, mentah141 kcal / 100 g
- Kotelèt babilemak dan daging, mentah159 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Lemak babi
Berapa kalori dalam 100 g Lemak babi?
100 g Lemak babi mengandung 632 kcal, dengan 9,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 66 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Lemak babi?
1 porsi (28,4 g) Lemak babi mengandung 179 kcal, dengan 2,6 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Lemak babi?
2 porsi (56,7 g) Lemak babi mengandung 358 kcal, dengan 5,2 g protein, 0 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Lemak babi?
½ porsi (14,2 g) Lemak babi mengandung 90 kcal, dengan 1,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Lemak babi?
3 porsi (85,1 g) Lemak babi mengandung 538 kcal, dengan 7,9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Lemak babi?
4 porsi (113,4 g) Lemak babi mengandung 717 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 75 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lemak babi?
50 g Lemak babi mengandung 316 kcal, dengan 4,6 g protein, 0 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lemak babi?
150 g Lemak babi mengandung 948 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 99 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167813 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
