Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lasaña
Kalori & informasi gizi
137
kalorikcal per 100 g
Protein6,3 g
Karbo10 g
Lemak7,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 137 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 7,9 g 10%
- Lemak jenuh 3,2 g 16%
- Serat 0,8 g 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6,3 g | 10 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,2 g | 5,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 9,5 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 13 g | 21 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 16 g | 26 g | 20 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Lasaña
Berapa kalori dalam 100 g Lasaña?
100 g Lasaña mengandung 137 kcal, dengan 6,3 g protein, 10 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lasaña?
50 g Lasaña mengandung 69 kcal, dengan 3,2 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lasaña?
150 g Lasaña mengandung 206 kcal, dengan 9,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lasaña?
200 g Lasaña mengandung 274 kcal, dengan 13 g protein, 21 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lasaña?
250 g Lasaña mengandung 343 kcal, dengan 16 g protein, 26 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2604 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
