Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lasagna zukini
Kalori & informasi gizi
dengan saus bolognese, buatan sendiri, dengan garam
102
kalorikcal per 100 g
Protein7,9 g
Karbo2,8 g
Lemak6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 102 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbohidrat 2,8 g 1%
- Lemak 6 g 8%
- Serat 2,5 g 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 7,9 g | 2,8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,9 g | 1,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 12 g | 4,2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 16 g | 5,5 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 20 g | 6,9 g | 15 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Lasagna zukini
Berapa kalori dalam 100 g Lasagna zukini?
100 g Lasagna zukini mengandung 102 kcal, dengan 7,9 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lasagna zukini?
50 g Lasagna zukini mengandung 51 kcal, dengan 3,9 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lasagna zukini?
150 g Lasagna zukini mengandung 153 kcal, dengan 12 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lasagna zukini?
200 g Lasagna zukini mengandung 204 kcal, dengan 16 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lasagna zukini?
250 g Lasagna zukini mengandung 255 kcal, dengan 20 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: tbca BRC1025B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
