Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lapas cruas
Kalori & informasi gizi
66
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo0,6 g
Lemak0,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 66 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohidrat 0,6 g 0%
- Lemak 0,7 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 14 g | 0,6 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 7,2 g | 0,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 22 g | 0,9 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 29 g | 1,2 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 36 g | 1,5 g | 1,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Lapas cruas
Berapa kalori dalam 100 g Lapas cruas?
100 g Lapas cruas mengandung 66 kcal, dengan 14 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lapas cruas?
50 g Lapas cruas mengandung 33 kcal, dengan 7,2 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lapas cruas?
150 g Lapas cruas mengandung 99 kcal, dengan 22 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lapas cruas?
200 g Lapas cruas mengandung 132 kcal, dengan 29 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lapas cruas?
250 g Lapas cruas mengandung 165 kcal, dengan 36 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Sumber: portfir 2120000019 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
