Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kuskus sayuran
Kalori & informasi gizi
dari semolina, tanpa garam
136
kalorikcal per 100 g
Protein4,1 g
Karbo13 g
Lemak7,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 136 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 7,2 g 9%
- Serat 2,1 g 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 4,1 g | 13 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,1 g | 6,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 6,2 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 8,3 g | 25 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 10 g | 31 g | 18 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kuskus sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Kuskus sayuran?
100 g Kuskus sayuran mengandung 136 kcal, dengan 4,1 g protein, 13 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kuskus sayuran?
50 g Kuskus sayuran mengandung 68 kcal, dengan 2,1 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kuskus sayuran?
150 g Kuskus sayuran mengandung 204 kcal, dengan 6,2 g protein, 19 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kuskus sayuran?
200 g Kuskus sayuran mengandung 272 kcal, dengan 8,3 g protein, 25 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kuskus sayuran?
250 g Kuskus sayuran mengandung 340 kcal, dengan 10 g protein, 31 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0702A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
