Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kentang pra-goreng dengan bacon atau ayam

Kalori & informasi gizi

ditumis

171
kalorikcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo17 g
Lemak9,6 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 171 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Karbohidrat 17 g 6%
  • Lemak 9,6 g 12%
  • Lemak jenuh 2,9 g 14%
  • Serat 2,1 g 8%
  • Gula 1,7 g —
  • Natrium 260 mg 11%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 12,4 µg 1%
  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin K 3,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niasin (B3) 1,3 mg 8%
  • Asam pantotenat (B5) 0,41 mg 8%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 23,8 µg 6%
  • Vitamin B12 0,15 µg 6%

Mineral

  • Kalsium 26 mg 2%
  • Zat besi 0,49 mg 3%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 88 mg 7%
  • Kalium 390 mg 8%
  • Seng 0,45 mg 4%
  • Tembaga 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1713,2 g17 g9,6 g
50 g50 g861,6 g8,5 g4,8 g
150 g150 g2574,8 g26 g14 g
200 g200 g3426,4 g34 g19 g
250 g250 g4288 g43 g24 g

Pertanyaan tentang Kentang pra-goreng dengan bacon atau ayam

Berapa kalori dalam 100 g Kentang pra-goreng dengan bacon atau ayam?

100 g Kentang pra-goreng dengan bacon atau ayam mengandung 171 kcal, dengan 3,2 g protein, 17 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kentang pra-goreng dengan bacon atau ayam?

50 g Kentang pra-goreng dengan bacon atau ayam mengandung 86 kcal, dengan 1,6 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kentang pra-goreng dengan bacon atau ayam?

150 g Kentang pra-goreng dengan bacon atau ayam mengandung 257 kcal, dengan 4,8 g protein, 26 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kentang pra-goreng dengan bacon atau ayam?

200 g Kentang pra-goreng dengan bacon atau ayam mengandung 342 kcal, dengan 6,4 g protein, 34 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kentang pra-goreng dengan bacon atau ayam?

250 g Kentang pra-goreng dengan bacon atau ayam mengandung 428 kcal, dengan 8 g protein, 43 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25057 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat