Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang
Kalori & informasi gizi
dibeli beku, dipanggang
114
kalorikcal per 100 g
Protein3,3 g
Karbo18 g
Lemak2,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 114 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 2,5 g 3%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 2 g 7%
- Gula 1,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 3,3 g | 18 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,7 g | 9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 5 g | 27 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 6,6 g | 36 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 8,3 g | 45 g | 6,3 g |
Makanan serupa
- Kentang panggangdaging dan kulit, dengan garam93 kcal / 100 g
- Kentang gorengpotongan bergelombang, beku113 kcal / 100 g
- Produk kentangdibentuk, beku, dipanggang190 kcal / 100 g
- Kentang wedgesdibeli dalam keadaan beku, dipanggang atau dibakar175 kcal / 100 g
- Kroket kentangbeku, siap olah239 kcal / 100 g
- Ubi jalardipanggang152 kcal / 100 g
- Nugget kentangdibeli dalam keadaan beku, dipanggang196 kcal / 100 g
- Panek kentangbeku, dipanggang171 kcal / 100 g
- Irisan kentangpotongan, beku, belum diolah134 kcal / 100 g
- Gratin kentangproduk dingin115 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandung 114 kcal, dengan 3,3 g protein, 18 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandung 57 kcal, dengan 1,7 g protein, 9 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandung 171 kcal, dengan 5 g protein, 27 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandung 228 kcal, dengan 6,6 g protein, 36 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandung 285 kcal, dengan 8,3 g protein, 45 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Sumber: ausnut F010316 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
