Ketahui apa yang ada di piring Anda
keju Tilsit susu murni
Kalori & informasi gizi
dengan susu murni
340
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo1,9 g
Lemak26 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 340 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbohidrat 1,9 g 1%
- Lemak 26 g 33%
- Lemak jenuh 17 g 84%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 753 mg 33%
- Kolesterol 102 mg 34%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 249 µg 28%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niasin (B3) 0,21 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 2,1 µg 88%
Mineral
- Kalsium 700 mg 54%
- Zat besi 0,23 mg 1%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 500 mg 40%
- Kalium 65 mg 1%
- Seng 3,5 mg 32%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 14,5 µg 26%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 24 g | 1,9 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 12 g | 0,9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 37 g | 2,8 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 49 g | 3,8 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 61 g | 4,7 g | 65 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang keju Tilsit susu murni
Berapa kalori dalam 100 g keju Tilsit susu murni?
100 g keju Tilsit susu murni mengandung 340 kcal, dengan 24 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g keju Tilsit susu murni?
50 g keju Tilsit susu murni mengandung 170 kcal, dengan 12 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g keju Tilsit susu murni?
150 g keju Tilsit susu murni mengandung 510 kcal, dengan 37 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g keju Tilsit susu murni?
200 g keju Tilsit susu murni mengandung 680 kcal, dengan 49 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 52 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g keju Tilsit susu murni?
250 g keju Tilsit susu murni mengandung 850 kcal, dengan 61 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 65 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 48 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
