Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju quark
Kalori & informasi gizi
20% lemak dalam bahan kering
110
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo3 g
Lemak5,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 110 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 3 g 1%
- Lemak 5,1 g 7%
- Lemak jenuh 2,8 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 12 g | 3 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6,1 g | 1,5 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 18 g | 4,6 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 25 g | 6,1 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 31 g | 7,6 g | 13 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keju quark
Berapa kalori dalam 100 g Keju quark?
100 g Keju quark mengandung 110 kcal, dengan 12 g protein, 3 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju quark?
50 g Keju quark mengandung 55 kcal, dengan 6,1 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju quark?
150 g Keju quark mengandung 165 kcal, dengan 18 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju quark?
200 g Keju quark mengandung 220 kcal, dengan 25 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju quark?
250 g Keju quark mengandung 275 kcal, dengan 31 g protein, 7,6 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) M713300 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
