Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kalkun
Kalori & informasi gizi
rendah lemak, dipanggang dalam oven, dipanggang, digoreng, dibakar atau BBQ, dengan tambahan lemak
176
kalorikcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Lemak7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 176 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7 g 9%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 28 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 14 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 42 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 56 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 71 g | 0 g | 18 g |
Makanan serupa
- Daging kalkunrendah lemak, dengan kulit dan lemak, dipanggang, dibakar, digoreng, dipanggang di atas panggangan atau BBQ, tanpa tambahan lemak193 kcal / 100 g
- Dada kalkuntanpa kulit, digoreng tanpa lemak, dipanggang dalam oven164 kcal / 100 g
- Kalkun utuhdipanggang, dengan mentega, dengan garam186 kcal / 100 g
- Kalkun fryer-roasterdaging dan kulit, dimasak, dipanggang172 kcal / 100 g
- Irisan daging kalkundipanggang, digoreng wajan124 kcal / 100 g
- Ayamtanpa lemak, dipanggang, dibakar, digoreng, dipanggang di atas panggangan atau barbeku, tanpa tambahan lemak141 kcal / 100 g
- Daging bebekrendah lemak, dipanggang dalam oven, dipanggang, digoreng, dibakar atau dipanggang ala barbeku, dengan lemak tambahan143 kcal / 100 g
- Dada ayamrendah lemak, dipanggang dalam oven, dipanggang, digoreng, dibakar atau dipanggang barbeku, dengan lemak tambahan152 kcal / 100 g
- Ayam utuhtanpa lemak, dengan kulit dan lemak, dipanggang, dibakar, digoreng atau dibakar barbeku, dengan lemak tambahan260 kcal / 100 g
- Paha ayamrendah lemak, dipanggang dalam oven, dipanggang, digoreng, dibakar di atas panggangan atau barbeku, dengan tambahan lemak160 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kalkun
Berapa kalori dalam 100 g Kalkun?
100 g Kalkun mengandung 176 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kalkun?
50 g Kalkun mengandung 88 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kalkun?
150 g Kalkun mengandung 264 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kalkun?
200 g Kalkun mengandung 352 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kalkun?
250 g Kalkun mengandung 440 kcal, dengan 71 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: ausnut F009310 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
