Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging kalkun
Kalori & informasi gizi
rendah lemak, dengan kulit dan lemak, dipanggang, dibakar, digoreng, dipanggang di atas panggangan atau BBQ, tanpa tambahan lemak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 193 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9,2 g 12%
- Lemak jenuh 2,6 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 28 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 14 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 55 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 69 g | 0 g | 23 g |
Makanan serupa
- Daging kalkun mudadengan kulit, dipanggang dalam oven tanpa lemak213 kcal / 100 g
- Irisan daging kalkundipanggang, digoreng wajan124 kcal / 100 g
- Daging kalkun gilingbebas lemak, remah matang wajan151 kcal / 100 g
- Daging kalkun sajapute, hahn, hanya daging, dipanggang177 kcal / 100 g
- Kalkunrendah lemak, dipanggang dalam oven, dipanggang, digoreng, dibakar atau BBQ, tanpa tambahan lemak155 kcal / 100 g
- Dada kalkuntanpa kulit, digoreng tanpa lemak, dipanggang dalam oven164 kcal / 100 g
- Ayamtanpa lemak, dipanggang, dibakar, digoreng, dipanggang di atas panggangan atau barbeku, tanpa tambahan lemak141 kcal / 100 g
- Paha kalkuntanpa kulit, digoreng tanpa lemak (wajan)166 kcal / 100 g
- Sayap kalkundengan kulit, digoreng tanpa lemak, di oven278 kcal / 100 g
- Daging bebekrendah lemak, dengan kulit dan lemak, dipanggang dalam oven, dipanggang, digoreng, dibakar atau dipanggang ala barbeku, tanpa lemak tambahan418 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging kalkun
Berapa kalori dalam 100 g Daging kalkun?
100 g Daging kalkun mengandung 193 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging kalkun?
50 g Daging kalkun mengandung 97 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging kalkun?
150 g Daging kalkun mengandung 290 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging kalkun?
200 g Daging kalkun mengandung 386 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging kalkun?
250 g Daging kalkun mengandung 483 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: ausnut F009308 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
