Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang tanah panggang dan asin
Kalori & informasi gizi
dipanggang dan diasinkan
602
kalorikcal per 100 g
Protein25 g
Karbo7,1 g
Lemak53 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 602 kcal —
- Protein 25 g 49%
- Karbohidrat 7,1 g 3%
- Lemak 53 g 68%
- Lemak jenuh 9,5 g 48%
- Serat 8 g 29%
- Gula 3,8 g —
- Natrium 400 mg 17%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 13,6 mg 85%
- Asam pantotenat (B5) 1,7 mg 34%
- Vitamin B6 0,63 mg 37%
- Biotin (B7) 102 µg 340%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 37 mg 3%
- Zat besi 1,3 mg 7%
- Magnesium 180 mg 43%
- Fosfor 410 mg 33%
- Kalium 810 mg 17%
- Seng 2,9 mg 26%
- Tembaga 0,54 mg 60%
- Mangan 1,9 mg 83%
- Selenium 4 µg 7%
- Yodium 19 µg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 602 | 25 g | 7,1 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 301 | 12 g | 3,6 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 903 | 37 g | 11 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1204 | 49 g | 14 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1505 | 62 g | 18 g | 133 g |
Makanan serupa
- Kacang tanah panggang asindipanggang, diasinkan631 kcal / 100 g
- Kacang tanahsangrai605 kcal / 100 g
- Almond panggang asin616 kcal / 100 g
- Peanut salted598 kcal / 100 g
- Campuran kacang-kacangan dengan kacang tanahasin623 kcal / 100 g
- Biji-bijian dan kacang tanah asindikeringkan, diasinkan, rata-rata630 kcal / 100 g
- Almond panggangasin649 kcal / 100 g
- Campuran kacangdipanggang kering, dengan kacang tanah, ditambah garam, CHOSEN ROASTER608 kcal / 100 g
- Pea oilroasted and salted641 kcal / 100 g
- Kedelai panggang matangbiji, diasinkan469 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang tanah panggang dan asin
Berapa kalori dalam 100 g Kacang tanah panggang dan asin?
100 g Kacang tanah panggang dan asin mengandung 602 kcal, dengan 25 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 53 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang tanah panggang dan asin?
50 g Kacang tanah panggang dan asin mengandung 301 kcal, dengan 12 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang tanah panggang dan asin?
150 g Kacang tanah panggang dan asin mengandung 903 kcal, dengan 37 g protein, 11 g karbohidrat, dan 80 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang tanah panggang dan asin?
200 g Kacang tanah panggang dan asin mengandung 1204 kcal, dengan 49 g protein, 14 g karbohidrat, dan 106 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang tanah panggang dan asin?
250 g Kacang tanah panggang dan asin mengandung 1505 kcal, dengan 62 g protein, 18 g karbohidrat, dan 133 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-834 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
