Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang garbanzo
Kalori & informasi gizi
kalengan
133
kalorikcal per 100 g
Protein7,2 g
Karbo14 g
Lemak2,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 133 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 2,9 g 4%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 4,1 g 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 7,2 g | 14 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,6 g | 7,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 199 | 11 g | 21 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 14 g | 28 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 332 | 18 g | 35 g | 7,3 g |
Makanan serupa
- Kacang arabbiji matang, mentah378 kcal / 100 g
- Kacang ercisbiji matang, kering378 kcal / 100 g
- Chick pea drained122 kcal / 100 g
- Lentilkalengan, ditiriskan91 kcal / 100 g
- Kari kacang arabkomersial, kacang-kacangan119 kcal / 100 g
- Hummuskomersial237 kcal / 100 g
- Jagungkalengan
- Salad buncis arabdengan minyak zaitun, dengan garam96 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang garbanzo
Berapa kalori dalam 100 g Kacang garbanzo?
100 g Kacang garbanzo mengandung 133 kcal, dengan 7,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang garbanzo?
50 g Kacang garbanzo mengandung 66 kcal, dengan 3,6 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang garbanzo?
150 g Kacang garbanzo mengandung 199 kcal, dengan 11 g protein, 21 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang garbanzo?
200 g Kacang garbanzo mengandung 266 kcal, dengan 14 g protein, 28 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang garbanzo?
250 g Kacang garbanzo mengandung 332 kcal, dengan 18 g protein, 35 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2191 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
